Existem variadas formas de Qigong. Todas elas se dedicam a desenvolver a energia universal que os chineses denominam de Chi (Qi). Chi significa energia e reside em todos os lugares do universo. Podemos utilizar o Chi para curar doenças, fortalecer o corpo, aumentar a concentração, fortificar a imunidade, purificar a mente e desenvolver poderes psíquicos.
Shifu Luis se tornou um dos maiores nomes nacionais e mundiais no Qigong apos anos de estudos, retiros, treinamentos e ensino da arte.
As diferentes especialidades de Shifu Luis Mello em Qigong:
- Meditação Dandien
- Meditação da circulação microcósmica
- Meditação da circulação macrocosmica
- Meditação T´so Chan
- Ney Gong
- Zhang Zhuan
- Tie Gui – Tartaruga de ferro
- Tie Bu Sha -camisa de ferro
- Tie Zhang Gong – Palma de ferro
- Tie Gu Gong – Ossos de ferro
- Tie Tou Gong – Cabeça de ferro
- Budai Gong – Ventre de ferro
- Mian Quan – enrijecimento
- Yin Qi Gong -Qigong “duro”
- Y Jing Jing – transformação dos músculos e tendões
- Xi Sui Jing – Lavagem da medula óssea
- Ba Duan Jing – os oito brocados
- Dao In
- Auto massagem Chi
- Ney Tan – Yoga Taoista
OBJETIVOS GERAIS DO QI GONG
- Curar determinada doença.
- Aumentar a capacidade de resistência para a prática de esportes.
- Ampliar as habilidades nas artes marciais.
- Aumentar a concentração e a capacidade de suportar o trabalho.
- Desenvolver uma mente clara e a capacidade de percepção.
- Melhorar o desempenho sexual.
- Praticar exercícios não vigorosos para manter a saúde e a forma física.
- Ganhar ou perder peso.
- Controlar o estresse.
- Aumentar o conhecimento sobre Qi Gong e as habilidades nessa arte.
- Adquirir habilidades psíquicas.
- Prevenir diversas moléstias.
- Recobrar a energia.
- Desenvolver –se em espiritualidade.
